Hjertets venstre side pumper blod ud i kroppen, hvor det afleverer næring og ilt til alle kroppens celler. Derefter kommer blodet tilbage til hjertet, som pumper det videre gennem lungerne, hvor det afleverer CO2 og bliver genforsynet med ilt. Blodtrykkets højde er afhængig af hvor let blodet kommer ud i de små pulsårer og blodtrykket…
Man kan ikke fastsætte nogen egentlig årsag til åreforkalkning. Det er et kompleks samspil af individuelle omstændigheder hos det pågældende menneske, som resulterer i sygdommen. Faktorer som livsstil og følelsesmæssige-, sociale-, sjælelige- og miljømæssige kan spille ind. Ved at ændre i sin livsstil, kan man gøre meget for at forebygge åreforkalkning. Årsager til åreforkalkning Man…
Kolesterol er en vigtig fedtsyre, som kroppen selv producerer i leveren, og vi får også kolesterol via kosten. Kroppen regulerer selv kolesterol mængden ved at skrue op for produktionen, hvis vi ikke får nok gennem kosten, og på samme måde skrues der ned for produktionen af kolesterol, når vi får det gennem vores kost. LDL…
Denne kage smager himmelsk! Den har en sprød bund med havre og mandler, og fyldet minder om karamelfyldet i en Snickers bar. Forskellen er blot, at her får du en snack, der er meget sundere end en Snickers. Havre er et korn med mange sundhedsmæssige fordele. Man kan vælge at bruge havregryn eller havremel i…